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VOCÊ NÃO VAI COMEÇAR SUA DIETA EM 2018

Você vive planejando quando vai iniciar sua dieta? Próxima segunda-feira? Semana que vem? Ano que vem? Entenda porque isso nunca funciona e qual é a solução para finalmente ter a habilidade de manter consistência num programa alimentar.

VOCÊ NÃO VAI COMEÇAR SUA DIETA EM 2018

Nota: Nosso objetivo aqui é apenas informar. Nenhuma orientação de fora deve substituir uma consulta a um profissional formado e licenciado. Não façam atividades físicas ou dietas sem acompanhamento profissional.

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