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Link do vídeo citado de Tríceps: https://www.youtube.com/watch?v=-Ju2Al7ico4
Link do vídeo citado de Ombros: https://www.youtube.com/watch?v=d9Kk4JHPUpw&t=25s
OS FISCAIS DE SHAPE DO YOUTUBE
Recado para os famosos fiscais de shape do Youtube!
