Smoothie de Morango | autoridadefitness.com

Tempo de leitura: menos de 1 minuto

Ingredientes:
– 1 xícara de morangos congelados
– 1 embalagem de iogurte grego sem gordura
– 3/4 xícara de chá verde gelado
– 10 unid de amêndoas
– 1 colher de chá de linhaça
– Gelo a gosto

Modo de Preparo:
– Bata tudo no liquidificador até ficar líquido;
– Acrescente gelo a gosto.

Essa é tão simples que você nem esperava, né? 😛

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Sobre Ed Santos

Ed Santos

Empreendedor Digital, pesquisador independente de Fitness e Saúde Corporal. Apaixonado pela família e gosta demais de ajudar os outros.

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