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É apaixonado por paçoca? Viemos ao seu resgate com uma opção deliciosa! 💪😉
Essa paçoca fit, além de prevenir o aumento do colesterol e ser rica em fibras, é perfeita como opção pré-treino e ajuda a prevenir lesões!
Ingredientes:
– 2 colheres de sopa de pasta de amendoim sem açúcar (30 g);
– 2 colheres de sobremesa de linhaça (16 g);
– 2 colheres de sopa de granola (20 g);
– 1 colher de sopa de melado (10 g);
– cacau para enrolar.
Modo de fazer:
– Misturar todos os ingredientes, menos o cacau, em uma vasilha;
– Refrigerar por 15 minutos;
– Enrolar a massa em bolinhas;
– Refrigerar por mais 15 minutos;
– Enrolar as bolinhas em cacau e prontinho!
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