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Quanto falamos em dieta, sempre surge alguma novidade que promete mudar a forma que enxergamos o emagrecimento. A promessa da vez é a dieta Low Carb (que por sinal é um dos assuntos de vídeo mais pedidos pela #LegiãoAF)! Mas afinal, o que é isso? Quais são os reais benefícios dessa dieta? E será que ela foi feita para você?
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