Tempo de leitura: menos de 1 minuto
Ebook – 100 receitas Low carb aqui – http://bit.ly/100-receitas-fitness para te ajudar a se alimentar melhor e ter resultados mais rápidos!
Este treino serve para perder gordura corporal de um modo geral sem perder massa muscular pois trabalhamos os músculos ao mesmo tempo que a parte cardio.