NEYMAR DANDO AULA DE MUSCULAÇÃO (é sério)

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NEYMAR DANDO AULA DE MUSCULAÇÃO

No vídeo de hoje vamos entender de uma vez por todas que musculação NÃO se trata de simplesmente mover pesos, mas sim contrair músculos! E por incrível que pareça, o Neymar da seleção brasileira vai nos ajudar nessa aula!

NEYMAR DANDO AULA DE MUSCULAÇÃO (é sério)

Nota: Nosso objetivo aqui é apenas informar. Nenhuma orientação de fora deve substituir uma consulta a um profissional formado e licenciado. Não façam atividades físicas, treinos de musculação ou dieta sem acompanhamento profissional.

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Sobre Ed Santos

Ed Santos

Empreendedor Digital, pesquisador independente de Fitness e Saúde Corporal. Apaixonado pela família e gosta demais de ajudar os outros.

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