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MEU TREINO COMPLETO DE PEITO (como pegar cada fibra na prática)
Fala galera, no vídeo de hoje vou mostrar meu treino completo de peito!
Nota: Nosso objetivo aqui é apenas informar. Nenhuma orientação de fora deve substituir uma consulta a um profissional formado e licenciado. Não façam atividades físicas, treinos de musculação ou dieta sem acompanhamento profissional.
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