Os 7 Melhores alimentos para Diabéticos – Diga adeus a Diabetes!!!

Tempo de leitura: 3 minutos

Acesse: http://bit.ly/terapiasNaturais – Nesse vídeo vamos descobrir quais são os 7 melhores alimentos para Diabéticos, porque incluí-los na dieta significa dar adeus a Diabetes.

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Agora sim meu amigo editor, soltar o vídeo

A Diabetes é uma doença que pode ser tratada e curada através da nutrição, mas para isso é necessário adquirir conhecimento, e isso a maioria das pessoas diabéticas não buscam, infelizmente.

Não adianta só tomar remédios para tratar o efeito, é preciso ir mais
a fundo e tratar a causa, que é a resistência insulínica.

Outra coisa que está acontecendo muito hoje em dia, é que muitas pessoas diabéticas estão ficando mais obesas, até criaram um nome para isso que é:

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Diabesidade!

Uma boa estratégia para tratar a Diabetes é através da dieta cetogênica, que é uma dieta pobre em carboidratos, e rica em gorduras boas e
proteínas, simples assim. Pesquise mais sobre isso…

Bom, agora vou revelar os 7 melhores alimentos para diabéticos

1) Abacate

O Abacate é rico em gorduras monoinsaturadas, que são gorduras boas que fornecem energia ao corpo, substituindo o açúcar e os carboidratos.

2) Óleo de coco

O óleo de coco é um super alimento, ele possui 47% de ácido láurico, que quando cai no estomago vira monolaurina, que mata fungos, vermes, bactérias, vírus e parasitas. Além de tratar a diabetes.

O leite materno também possui ácido láurico, cerca de 19%. Por isso que crianças que mamam no peito da mãe ficam muito menos doentes do que crianças que não mamam. Por isso, você que é mamãe, amamente seu filho.

Em lugares onde predominam a dieta do coco, por exemplo nas ilhas do Pacífico, não existe Diabetes, doenças do coração, obesidade e nem AIDS, um dado bem interessante.

3) Canela

A canela, além de não deixar a pessoa ficar diabética, pois diminui a resistência insulínica, ela também ajuda e muito a quem já tem a doença, então, pode e deve ser usada também.

4) Vinagre de Maçã

O Efeito do Vinagre de Maçã no corpo, é quase o mesmo que o remédio Metformina Diabetes, muito utilizado pelos diabéticos. Apenas 2 colheres de vinagre de Maçã nas refeições pode melhorar a sensibilidade insulínica.

5) Couve

Rico em vitamina A, vitamina B6, vitamina C, e Vitamina K, além de muitos minerais essenciais, o Couve, não só ajuda na saúde do diabético, mas no tratamento natural de muitas outras doenças.

6) Alimentos ricos em Fibras

Na Universidade do Texas, cientistas descobriram que pessoas que
aumentaram o consumo de fibras de 24 gramas para 50 gramas, tiveram uma melhora significativa nos níveis de açúcar no sangue.

7) Semente de Linhaça

A linhaça possui uma boa quantidade de Magnésio, substancia que possui mais de 300 reações no organismo, tratando muitas doenças. Além disso, a linhaça ajuda a controlar a liberação de insulina no organismo e possui gorduras boas.

Além desses alimentos, é bom esquecer de vez o Açúcar, Farinha de Trigo e alimentos com Carboidratos. Nunca pare de pesquisar sobre esse assunto, sua saúde agradece. E converse com seu médico sobre isso.

Esse foi o vídeo de hoje falando sobre os 7 melhores alimentos para Diabéticos.

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Te vejo em breve.

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Esse conteúdo é informativo, sempre converse com seu médico.

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