Você Nasceu Para Correr E Não Sabe Disso | Autoridade Fitness

Tempo de leitura: menos de 1 minuto

Ah, a corrida… Ela existe há muuuuito tempo, mas por que nós corremos? E será que é uma boa ideia correr até descalço?

Referências:




https://www.verywell.com/minimalist-running-shoes-the-medical-evidence-3995990

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Sobre Ed Santos

Ed Santos

Empreendedor Digital, pesquisador independente de Fitness e Saúde Corporal. Apaixonado pela família e gosta demais de ajudar os outros.

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