Treino C – Treino de musculação feminino para membros superiores

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Treino B – https://www.youtube.com/watch?v=5MEzxoSn4nI

Treino A – https://www.youtube.com/watch?v=pTWHUbMwgHI

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Sobre Ed Santos

Ed Santos

Empreendedor Digital, pesquisador independente de Fitness e Saúde Corporal. Apaixonado pela família e gosta demais de ajudar os outros.

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