Tempo de leitura: menos de 1 minuto
O sal, além de ser o tempero mais popular da mesa, é um dos grande vilões quando estamos falando de saúde. Mas você sabia que na verdade nosso corpo não precisa dele?
Mas não se desespere, preparamos umas dicas e receitinhas para nossa LegiãoAF poder diminuir o sal sem dor nenhuma!
Fonte utilizada:
http://news.harvard.edu/gazette/story/2013/09/narrative-of-the-body-with-a-nasty-twist/ – Por que gostamos de sal?
Também estamos por aqui:
https://www.facebook.com/autoridadefitness
http://bit.ly/af-sobreosal
http://autoridadefitness.com/