Tempo de leitura: menos de 1 minuto
Acessem o site da Play Suplementos clicando aqui http://bit.ly/29lJzHi
——————————————————————————————————————–
Séries e repetições:
Realizar entre 6 e 8 séries dessa sequência com 2″ de intervalo de descanso.
Sobre Ed Santos
Artigos relacionados
-
Treino de peito, ombro e tríceps pra ficar monstro!
-
Exercícios funcionais para aumentar pernas e glúteos
-
Minha participação na websérie Emagrece, Gordo! Pt.1
-
Exercícios em Casa – Treino para iniciantes
-
Mágicas na Cozinha para Facilitar a Sua Vida – Hacks na Cozinha | Autoridade Fitness
-
Proteína Animal é Melhor que Vegetal? | autoridadefitness.com
