Pão Proteico | autoridadefitness.com

Tempo de leitura: menos de 1 minuto

Ingredientes:
– 7 unid. de clara de ovo;
– 1 ovo inteiro;
– 80g de farinha de aveia;
– 10g de cacau em pó 100%;
– 1/2 colher de chá de canela em pó;
– 15g de fermento biológico;
– Óleo de coco – somente para untar 😉

Modo de Preparo:
– Bata as claras e o ovo;
– Adicione todos os ingredientes, com exceção do fermento, e misture até ficar homogêneo;
– Acrescente o fermento e mexa até incorporar;
– Unte a forma com óleo de coco, e leve ao forno pré aquecido a 180º por cerca de 20 minutos, ou até ficar pronto.

Essa receita é ótima para um café da manhã proteico. Uma ótima pedida para começar o dia 🙂 Use o acompanhamento de sua preferência, e bom apetite!

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Sobre Ed Santos

Ed Santos

Empreendedor Digital, pesquisador independente de Fitness e Saúde Corporal. Apaixonado pela família e gosta demais de ajudar os outros.

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