Glúten: Vilão ou Vítima da Moda? | Autoridade Fitness

Tempo de leitura: menos de 1 minuto

Da noite para o dia, o glúten virou um dos “vilões da saúde”. Mas será que ele realmente nos faz mal? E será que o glúten dificulta a vida de quem quer emagrecer?

E quando surgem perguntas, a ciência AF entra na luta pra tentar descobrir tudinho sobre o assunto!

E aí, aceitam o Desafio AF? Nos contem ali embaixo se essas pequenas mudanças já fazem parte da rotina de vocês ou merece um cuidado especial!

Fonte utilizada: Posicionamento SBAN – http://tinyurl.com/htwmcbg

O vídeo sobre Açúcar que comentamos: https://www.youtube.com/watch?v=FNO29sP7bZc

Também estamos por aqui:
https://www.facebook.com/autoridadefitness
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Sobre Ed Santos

Ed Santos

Empreendedor Digital, pesquisador independente de Fitness e Saúde Corporal. Apaixonado pela família e gosta demais de ajudar os outros.

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