Tempo de leitura: menos de 1 minuto
Uma aula de yoga completa para trabalhar, fortalecimento, alongamento e flexibilidade. Se inscreva no canal e ative o “sininho” para receber as notificações dos próximos vídeos.
Sobre Ed Santos
Artigos relacionados
-
Dicas para não errar no treino de pernas na academia!
-
Como ganhar massa muscular e perder gordura das pernas!
-
Treino de oblíquos para modelar a cintura
-
Yoga em casa #2 – Aula de yoga para iniciantes
-
Treino de Dorsais e bíceps – Repetições parciais + oclusão.
-
Como o Café Afeta o Seu Corpo | autoridadefitness.com
